Yoga våren 2021

Med respekt för smittläget har jag skjutit på kursstart tillsvidare denna vår. Men i väntan på kursstart så guidar jag dig online. 

Tills vi kan träffas "på riktigt" igen så möts vi via datorn och zoom, var och en för sig men ändå tillsammans. 

Vill du yoga tryggt hemifrån, men ändå bli guidad? Häng på! Kanske är det den där bokningen som du behöver för att det ska bli av att yoga hemma. Det är inga begränsade platser och det är drop in som gäller! 

Zoom-yoga:
Onsdagar med start den 13/1.
19-19:45 Vinyasayoga 
20-20:45 Slow yoga + yin

1 klass 80 kr, 2 klasser 140kr. 

Vinyasayogan är en klass med fokus på rörelse och styrka i kombination med din andning. I slow yoga med yin kombinerar jag långsamma, mjuka flöden med längre stunder i yinpositioner. 

All info ligger i min Facebookgrupp Yoga online med Anna

Har du inte facebook eller har frågor så maila mig på: bhekamotion@gmail.com

​© 2016 by bheka motion