Vinyasayoga Våren 2020

Under våren 2020 erbjuder jag yoga på två olika nivåer i Lomma. Alla kurser hålls hos Lomma Kiropraktor Klinik och Hälsa, Esplanaden 15 i Lomma Hamn. 

 

Att yoga som komplement till annan träning är en super-kombo! När du yogar så tränas din styrka, balans och rörlighet. 

 

Alla klasser är vinyasayoga - flödande, dynamisk yoga där andetaget synkas med övergångar och asanas. Nivå 2 är för dig som yogat tidigare och känner till de vanligaste positioner och solhälsningen, Nivå 3 är för dig som vill utmana dig lite extra. 

Varje gång har olika tema/intention.

Kursformat 5 eller 6 ggr, vecka 2-7 (uppehåll söndag v4):

 

Tider:

Ons 19-20 Vinyasayoga 2 (fullbokad)

Ons 20:15-21:15 Vinyasayoga 2 (fullbokad)

Sön 17-18 Vinyasayoga 3 (2 platser kvar)

Din investering:

Onsdagar: 900 kr 

Söndagar: 750 kr

 

Anmälan sker via mail: bhekamotion@gmail.com

Vänligen respektera att din anmälan är bindande, faktura skickas med bekräftan om din plats. 

Behöver du kvitto för friskvård så säg till! 

​© 2016 by bheka motion